Kategorie: Kurse Fr, 01.12.2023 10:00 - 11:30 Uhr |
Yoga und Bewegung 50+ in Gamstädt
Veranstaltungsbeschreibung
Yoga fördert unsere Beweglichkeit, vertieft den Atem, lässt uns innerlich zu Ruhe kommen und entspannt. Auch hier gilt: wir lassen es ruhig angehen, so dass auch Einsteiger*innen einen Zugang finden und mit positiven Erfahrungen nach Hause gehen.
Die Kursleitung übernimmt Josephine Schwider, Yogalehrerin in Ausbildung.
Bitte Matte, Decke und Kissen mitbringen.
Veranstaltungsort
Turnhalle Gamstädt
Frienstedterweg 123
99192 Gamstädt