Yoga und Bewegung 50+ in Gamstädt

Veranstaltungsbeschreibung

Yoga fördert unsere Beweglichkeit, vertieft den Atem, lässt uns innerlich zu Ruhe kommen und entspannt. Auch hier gilt: wir lassen es ruhig angehen, so dass auch Einsteiger*innen einen Zugang finden und mit positiven Erfahrungen nach Hause gehen.

Die Kursleitung übernimmt Josephine Schwider, Yogalehrerin in Ausbildung.

Bitte Matte, Decke und Kissen mitbringen. 

Veranstaltungsort

Turnhalle Gamstädt
Frienstedterweg 123
99192 Gamstädt